PERRIN Julie, coach sportif personnel

Coach sportif et réathlétiseur, je vous propose des séances et des programmes adaptés à vos besoins et selon vos objectifs de santé, bien être ou performance. Je conçois des séances sportives très progressives et spécifiques en fonction du patient, des objectifs qui peuvent être perte de poids, remise en forme, tonification ou préparation physique! La réathlétisation est une préparation physique adaptée, progressive et personnalisée pour que le patient puisse reprendre le sport dans des conditions optimales. Cette phase de travail est fortement conseillée pour éviter tout risque de nouvelle blessure, enlever l'appréhension quasi-automatique après une blessure et permettre la reprise du sport en toute sécurité. Les séances se déroulent en extérieur ou à domicile selon les besoins. Un bilan et des tests physiques sont effectués régulièrement.