Valérie Pasquier Sophrologue

Master Spécialiste en Sophrologie Caycédienne, relaxologue, méditation depleine conscienceEnfants, Adolescents, Adultes, groupes, entreprises et institutionsEn individuel :Établissement et proposition d'un protocole de techniques adaptées auxobjectifs à l'issue du premier rendez-vousQue cela soit pour mieux gérer son stress, cultiver sa confiance en soi,mieux vivre une période difficile, se réconcilier avec son sommeil sepréparer à des échéances sportives, scolaires ou académiques, les outilsproposés par la sophrologie, la relaxation ou la méditation s'adaptent pourvous permettre de vivre la " meilleure version possible » de vous-même. En entreprise ou en institution :En fonction de vos besoins et de vos attentes, proposition d'ateliers etd'activités adaptéesEn groupe :Des ateliers et des conférences thématiques ou non, de manière ponctuelleou hebdomadaire