ACTIMUT Lannion

Le service actimut est un service de prévention par les Activités Physiques Adaptées. Il permet à toute personne ne pouvant pratiquer une activité physique classique de bénéficier d'une activité adaptée à leurs difficultés fonctionnelles ou de santé (maladies chroniques, cancers, problèmes ostéoarticulaires...). Les activités se déroulent dans des salles de sport sur le territoire. Environ 25 créneaux d'activité différents sont proposés chaque semaine. Les personnes s'inscrivent le plus souvent sur une activité à l'année. Les activités proposées sont : activités gymniques (gym dos, renforcement musculaire, stretching, gym douce, pilates...), activités aquatiques (aquagym), activités extérieures (marche, marche nordique).