ShirleyDiet

Diététicienne nutritionniste à Bordeaux, approche centrée sur le comportement alimentaire, je propose des consultations en visio partout en France. J'accompagne les personnes souhaitant gagner en autonomie dans leur alimentation et alléger la charge mentale qui l'entoure pour sortir des automatismes et reprendre la main sur leur alimentation. Mon approche va au-delà de l'assiette : elle intègre la compréhension des mécanismes, les habitudes et la réalité du quotidien. J'interviens dans des contextes variés : pathologies, rééquilibrage alimentaire, troubles du comportement alimentaire ou de l'oralité etc. Mon accompagnement repose sur une approche concrète, avec des outils pour comprendre, expérimenter et ancrer des changements durables.