Garcia Isabelle

Perdre du poids sereinement et durablement - . Comprendre et apaiser les TCA (Troubles du Comportement Alimentaire: grignotages, compulsions, boulimie...) - Réguler et harmoniser le système digestif. Diététicienne - Sophrologue, depuis plus de 30 ans, je vous propose une approche holistique des problèmes liés à l'alimentation. Un accompagnement dans la mise en place de modifications dans votre alimentation vous permettant de perdre du poids à tout âge y compris en période de ménopause ou andropause. Un travail sur la respiration permettant de réguler les fonctions du corps, d'apaiser le stress et les émotions souvent responsables de la prise de poids, des TCA et des troubles digestifs. Un accompagnement psychothérapeutique si besoin