Maureen Janssens
Soins hors d'un cadre réglementé42 Rue Georges Decroze60700 Pont-Sainte-Maxence Hauts-de-France
OuvertVoir tous les horaires
La sophrologie est une pratique psycho-corporelle. Elle permet par des exercices de respiration, de relaxation, de décontractions musculaires et de visualisations positives, d'apprendre à maîtriser ses sensations et ses émotions.
Elle est particulièrement recommandée pour gérer le stress, l'anxiété, les troubles du sommeil, la douleur ou la confiance en soi.
