Claire Sénécal Sophrologue - Le Manoir

La sophrologie est une discipline qui permet d'harmoniser le corps, le psychique et l'émotionnel. Elle s'appuie sur des techniques de respiration, des gestes doux associés à une attention bien précise et sur des visualisations positives. Pratiquant la sophrologie à titre personnel depuis une vingtaine d'années, la sophrologie est devenue pour moi une évidence. Ayant travaillé pendant cinq ans auprès des adolescents, je suis particulièrement attentive aux problématiques qu'ils peuvent rencontrer pendant cette période délicates. C'est avec plaisir et conviction que je pratique ce métier de vocation.