Marie Blanchis - Sophrologue

Sophrologue, je vous accueille les mardis et mercredis à partir du 4 octobre dans mon local à Bosroumois, près d'Elbeuf, Rouen, Bourg Achard, Le Neubourg. Dès maintenant les séances à domicile sont possibles, ainsi qu'à Oissel. Durant les séances de sophrologie, je vous accompagne pour comprendre et gérer votre stress, améliorer votre respiration et votre sommeil, vous préparer à un événement. J'utilise des mouvements, des exercices de respiration et des évocations positives pour évacuer les tensions, mettre en avant le positif et tendre vers un meilleur équilibre corps-mental-émotions-comportements. Je propose aussi des sophro-balades et des séances collectives. J'interviens en entreprises, associations et institutions.