SOPHROLOGUE DE BOYER à LA GARENNE COLOMBES 92250 : Adresse, horaires, téléphone

Sophrologue certifiée je vous accompagne pour retrouver mieux-être et/ou activer vos ressources personnelles pour surmonter vos difficultés, atteindre vos objectifs. La sophrologie vous aidera à gérer le stress, retrouver un sommeil de qualité, retrouver la confiance en soi, gérer la douleur/ses acouphènes, canaliser ses pulsions/phobies, préparer un événement (concours, permis, compétition) etc. Cette thérapie brève basée sur la respiration contrôlée, la détente musculaire et la suggestion mentale (souvenir, image positive, etc.) vous permettra de retrouver progressivement et en toute autonomie une meilleure qualité de vie. Elle s'adresse et s'adapte à tout le monde petits et grands. Je vous donnerai des outils simples à mettre en pratique quotidiennement pour redevenir maître de votre vie et ce en quelques séances !Certifiée RCNP (reconnu par l'Etat) je suis membre de la Chambre Syndicale de Sophrologie.