Sophrologue à Dornot. Adresse, horaires d’ouverture, téléphone
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La sophrologie, pour quoi?Améliorer et apaiser son quotidien (anxiété, stress, tristesse, troubles du sommeil, concentration, mémorisation, confiance en soi...), traverser un changement de situation (séparation, deuil, perte d'emploi...), se préparer ment...Voir +
Centre de Sophrologie et Reiki. Lieux d'échange et de partage... Séances individuelles, en groupes, stages, conférences et autres événements sont proposés. A la rencontre de soi, pour stimuler vos compétences, pour un moment de détente et de bien-être.
Gestion du stress, troubles du sommeil, trouble de l'humeur, de l'alimentation, acouphènes, gestion des émotions, relaxation, préparation mentale pré/post opératoire, accompagnement des étapes de la maladie/handicap... La pratique de la sophrologie vous a...Voir +
Séances de sophrologie individuelles et collectives pour développer énergie, bien-être, confiance en soi et mieux vivre au quotidien.

La sophrologie est une thérapie brève qui se déroule sur 8 à 12 séances, elle utilise une technique psychocorporelle qui utilise 3 procédés:La respiration contrôlée La détente musculaire La suggestion mentale Cette technique est destinée à développer votr...Voir +
Sophrologie et relaxation au service de la gestion du stress, pour combattre certaines addictions, retrouver un état de bien être, se préparer à un examen, donner à un enfant les moyens de rester concentré, Accompagner une femme avant et après son accouch...Voir +

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