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Coaching sportif à domicile pour les particuliers. Programmes d'entraînements personnalisés.

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Coaching à domicile proposant des cours de pilates , de gym hypopressive , de renforcement musculaire , de cardio boxe ... La prise en compte de vos objectifs et de vos capacités est ma priorité
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Au service de l'accomplissement de vos objectifs :Vous êtes mal dans votre corps et vous voulez du changement?perte de poids, regain de souplesse, programme musculation, plan alimentaire, douleurs articulaires, gym post-natalre... tout est là!Ensemble, no...Voir +

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Enseignant en activité physique adaptée, j'exerce également entant que coach à domicile. Destiné aux personnes voulant reprendre un activité physique, aux sportifs aguerris, aux personnes en situations de handicap ou avec une blessure physique. Il est éga...Voir +
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Depuis 10 ans, je propose un accompagnement associant sophrologie (thérapie psychocorporelle basée sur la relaxation et la méditation), psychologie, PNL (méthode améliorant notre communication et nos comportements), si besoin EMDR (choc post-traumatique, ...Voir +

En tant que diététicienne, je vous aide à retrouver votre énergie, votre équilibre et votre ligne en transformant vos habitudes alimentaires. Je réalise les adaptations à mettre en œuvre pour que votre alimentation devienne une véritable aide et puisse p...Voir +

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Praticien EMDR (thérapie des traumatismes , phobies...)Thérapeute couples/familles -membre de l'Association Européenne des thérapeutes familiaux- Thérapie psycho-corporelle - gestion du stress (cohérence cardiaque ,relaxation)